ACTUALITES de l'asso
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Nos séances hebdomadaires :

---> voir page séances.

Exceptionnellement, la séance à Ségrie est annulée le 18 décembre (elle a été rattrapée d'avance fin novembre).

La séance de Gym Douce sur chaise des jeudis à PIACE est décalée à 17h30 dorénavant.

DÉCOUVRIR
l'association
VITALITÉ
SÉRÉNITÉ
72

HATHA-YOGA (Conscience du corps et Bien-être)

PILATES (Renforcements Musculaires)

GYM DOUCE sur CHAISE (Entretien articulaire ; mouvements doux ; pour les personnes en difficultés)

RELAXATION (à la fin du Yoga)

MEDITATION (Exercices de concentration)

MANDALAS (en projet)

Nous vous garantissons une progression pédagogique ainsi que l'efficacité de nos séances sur l'année.

ACCESSIBLES A TOUS, nos activités vous permettront de développer un Mieux-Etre physique et mental, ainsi qu' une meilleure Santé.

PRESENTATION de l'association VITALITE SERENITE 72

En 2023, nous avons créé cette association dans la Sarthe.

Les Mairies de La Guierche, de Mézières-sous-Lavardin, de Ségrie, de Béthon, de Cherisay,

ont répondu favorablement à nos propositions (voir page SEANCES)

pour des séances hebdomadaires depuis la Rentrée 2023.

Les Mairies de Pezé-le-Robert, de Piacé, de Saint-Aubin-de-Locquenay,

de Rouessé-Fontaine, de Montbizot,

nous offrent de nouvelles possibilités supplémentaires

à partir de novembre-décembre 2024.

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TOUTES NOS SEANCES VOUS SONT

LIBREMENT ACCESSIBLES

pour 21 €/mois

sur la Saison 2024-25

*** 3 semaines d'activité par mois ***

Restez informés de nos projets en consultant régulièrement

ce site d'informations

(3 PAGES = 1-Accueil, 2-Séances, 3-Contact)