VITALITÉ SÉRÉNITÉ 72
ACTUALITES de l'asso
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Nos séances hebdomadaires jusqu'à fin juin :
mardi 10 juin : gym douce à Pezé le Robert 16h
et Pilates à Mézières sous Lavardin 19h
mercredi 11 juin :
Pilates à Pezé 10h30,
Yoga (16h15) et Pilates (17h20)à St Aubin de Locquenay
Pilates à Ségrie 18h45
jeudi 12 juin :
Gym douce sur chaise à Béthon 18h et Pilates à 19h
vendredi 13 juin :
Pilates (18h30) et Yoga (19h30) à Chérisay
samedi 14 juin:
Pilates à Pezé 10h30
lundi 16 juin:
Pilates à Pezé 14h30
Pilates à La Guierche 18h45 (pas Yoga)
mardi 17 juin : gym douce à Pezé le Robert 16h
et Pilates à Mézières sous Lavardin 19h
mercredi 18 juin :
Pilates à Pezé 10h30,
Yoga (16h15) et Pilates (17h20)à St Aubin de Locquenay
Pilates à Ségrie 18h45
jeudi 19 juin :
Gym douce sur chaise à Béthon 18h et Pilates à 19h
vendredi 20 juin :
Pilates (18h30) et Yoga (19h30) à Chérisay
samedi 21 juin:
Pilates à Pezé 10h30
+Rattrapage du lundi de Pentecôte:
lundi 23 juin:
Pilates à Pezé le Robert 14h30
Pilates à La Guierche 18h45 (pas Yoga)
+Rattrapage du jeudi 8 mai:
mercredi 25 juin:
Gym douce sur chaise (18h) et Pilates (19h) à Béthon
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ANNULATION/ stage yoga+théâtre
du dimanche 29 juin
DÉCOUVRIR
l'association
VITALITÉ
SÉRÉNITÉ
72
HATHA-YOGA (Conscience du corps et Bien-être)
PILATES (Renforcements Musculaires)
GYM DOUCE sur CHAISE (Entretien articulaire ; mouvements doux ; pour les personnes en difficultés)
RELAXATION (à la fin du Yoga)
MEDITATION (Exercices de concentration)
MANDALAS (en projet)
Nous vous garantissons une progression pédagogique ainsi que l'efficacité de nos séances sur l'année.
ACCESSIBLES A TOUS, nos activités vous permettront de développer un Mieux-Etre physique et mental, ainsi qu' une meilleure Santé.
PRESENTATION de l'association VITALITE SERENITE 72
En 2023, nous avons créé cette association dans la Sarthe.
Les Mairies de La Guierche, de Mézières-sous-Lavardin, de Ségrie, de Béthon, de Cherisay,
ont répondu favorablement à nos propositions (voir page SEANCES)
pour des séances hebdomadaires depuis la Rentrée 2023.
Les Mairies de Pezé-le-Robert, de Piacé, et de Saint-Aubin-de-Locquenay,
nous offrent de nouvelles possibilités supplémentaires
à partir de décembre 2024.
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TOUTES NOS SEANCES VOUS SONT
LIBREMENT ACCESSIBLES
pour 21 €/mois
sur la Saison 2024-25
*** 3 semaines d'activité par mois ***
Restez informés de nos projets en consultant régulièrement
ce site d'informations
(3 PAGES = 1-Accueil, 2-Séances, 3-Contact)